Alimentation saine et santé

Notre alimentation, bien trop souvent toxique, carencée et déséquilibrée est une des causes principales de toutes nos maladies dites de civilisation. Veiller à la qualité de son alimentation est essentiel pour notre santé. C'est également vrai pour tous ceux qui sont déjà dans une démarche d'alimentation spécifique : alimentation vivante, végétarisme, végétalisme, véganisme, régime paléolithique ou Cro-Magnon... L'alimentation biologique est évidemment une des réponses mais pas seulement : diversité et choix des aliments consommés, ainsi que la qualité des sources d'approvisionnement pour une haute qualité nutritionnelle et vibratoire sont tout aussi importants.
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