Massage & Détente

Massage & Détente

Les bienfaits du massage sont indiscutables : relaxation du corps et de l'esprit, diminution des effets du stress, préservation de la santé, épanouissement personnel. Grâce à ses connaissances, le praticien communiquera avec le corps et l'esprit du patient par le toucher. Actuellement, il existe plusieurs dizaines de techniques de massage, les plus connues étant : le massage détente, le Shiatsu thérapeutique, le massage bioharmonique, le massage traditionnel ayurvédique, etc. Ce n'est pas le seule méthode de relaxation, on retrouve également la danse, un sport libérateur de tensions reconnu et de plus en plus pratiqué.

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